Angolul tanuló diákoknak, angolt tanító tanároknak
Segítünk tanulni, tanítani.
Előfordul, hogy aggódunk valami miatt, nyugtalanok, feszültek vagyunk, nehezen koncentrálunk.
Ilyen esetekre Kaitlyn Lawler egy egyszerű módszert javasol, mely segít abban, hogy megnyugodjunk, szorongásaink oldódjanak – ez a „Számolj vissza, hogy megnyugodj” módszer vagy más néven az „5-4-3-2-1 technika”.
“Az 5-4-3-2-1 módszer – hogyan küzdjük le a szorongást” bővebbenElőfordul, hogy diákjaink nyugtalanok, feszültek az órán, nehezen koncentrálnak, valami kizökkentette őket. De az is gyakori, hogy magától valamilyen órai helyzet okoz szorongást.
Ilyen esetekre Kaitlyn Lawler egy egyszerű módszert javasol, mely segít diákjainknak abban, hogy megnyugodjanak, szorongásaik oldódjanak – ez a „Számolj vissza, hogy megnyugodj” módszer vagy más néven az „5-4-3-2-1 technika”.
“Az 5-4-3-2-1 módszer – hogyan segítsünk diákjainknak legyőzni a szorongást” bővebben